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体育馆专用运动型木地板对运动生化指标的影响

要知道体育馆专用用木地板(体育木地板)对运动生化指标的影响,我们首先要清楚的是什么是运动生化指标,明白这一点了我们才好细细的往下深究,今天大曌体育木地板厂家小编通过借阅图书的的方式给大家普及上来。

一、运动生化指标的概念

运动生理学是研究人体在运动中有关生理上的变化、反应与运动或训练时所产生的的适应现象的科学研究。其主要应用价值在于运动或者训练的科学研究,帮助人们有更完善的生理功能,并且协助促进运动员的身心健。

运动生化指标是反映运动员训练或竞赛中身体负荷的适应程度及其体能恢复状况的重要指标。通过利用生化的方法和技术,测定运动训练或竞赛过程中运动员体内的一些生化指标,以评价运动员训练或竞赛时的负荷强度、运动量、训练方法和手段的合理性与有效性以及机体对运动训练产生的适应信息、回复效果等,从而帮助教练员了解训练效果,正确评价和调整训练方案。

二、运动生化指标在体育运动中的作用

当前竞技体育运动中,运动员的竞技状态,已经发展成为一门多科学、综合性的交叉学科,在运动训练和竞赛中,多种因素和学科的科学技术、科研成果的应用对训练水平和运动成绩产生影响。其中,运动医学、运动生理学、运动生物化学、运动生物力学、运动心理学、运动营养学和训练器械等技术、信息等,构成了重要的运动训练科技保障系统。

对运动员的身体状况进行监控就是将运动医学、运动生物力学、运动心理学和运动生理学、运动生化学等学科的理论和方法应用于训练过程中,应用综合方法和手段研究训练过程和训练效果,其最终目的是为帮助教练员不断调整训练计划,使运动员达到体能、心理和技术等最佳状态,从而最大限度提高训练效果和运动能力,更快地提高运动竞技水平和运动成绩,延长运动寿命,避免造成运动伤害,生化指标作为最重要的指标之一,已成为体育运动研究的重点,对于指导运动训练、控制运动强度,进行肌能评价都将起到重要的作用。

三、经过多方面对运动生化指标的测试总结

体育馆专用运动型木地板对运动生化指标的影响

对不同单元结构体育木地板,在设定的运动时间和强度等级条件下,分别对运动员的血乳酸BLA、肌电图EMG(腓肠肌外侧头收缩时间、腓肠肌外侧头积分肌电IEMG、腓肠肌外侧头中位频率MF和平均功率频率MPF)等运动生化指标进行了研究,结果如下:

(1)体育木地板的结构对运动员血乳酸生化指标变化有显著的影响,血乳酸值随着运动时间的延长和强度的增加而增大。结构I的血乳酸生化指标较结构II和结构III低,且增长率较为平缓,从而延缓运动疲劳产生的时间。

(2)体育木地板结构不同,起跳过程中腓肠肌的收缩时间有所不同。结构I的肌肉收缩时间最短,表明运动员完成相同的跨越运动所需时间短,肌肉参加运动的效率越高,体能的消耗小。

(3)运动员在结构I的测试结果表明:运动员腓肠肌外侧头的积分肌电值低于结构II和结构III,说明肌纤维动员的数量少,运动员在完成相同跨越运动时省力。

山东11选5走势图(4)研究表明:低负荷时,肌肉中参与的慢肌纤维数据较多,随着负荷的增加快肌纤维将会增加,频谱将会增加。但是结构I的腓肠肌外侧头MPF和MF低于结构II和结构III,说明在相同的运动负荷情况下,在结构I上运动相对于结构II和结构III负荷小,因此在结构I上运动比较省力。

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